【图】韭菜花孕妇能吃吗?韭菜花的功效

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韭菜花,简称韭花,也叫韭苔。是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。

【图】韭菜花孕妇能吃吗?韭菜花的功效

 韭菜花的做法

1、 韭菜花用剪刀挨个剪去花蒂,只留花儿,清洗干净,凉干。

2、将晾干的韭菜花先用到剁一下,便于捣碎。

3、另把生姜磨蓉、苹果洗净切碎和韭菜花混合。

4、放入料酒,盐,用小木锤把腌过的韭菜花、姜、苹果碎块粉碎成韭菜泥状。

5、然后把搅拌好的韭菜花放进玻璃瓶子里腌制,为了密封好一些,可以在瓶盖下面用塑料袋封一圈。腌制3---5天就可以吃了,喝面条时当咸菜非常棒的。

韭菜花的功效

1、补肾温阳的功效:

一些懂得蔬菜知识的人,就应该知道,韭菜它的性比较温和,而且味道比较辛,而这样就可以起到非常好的补肾作用,对于一些男性朋友来说,他可以帮助我很多男性朋友治疗阳痿,遗精等一些疾病,对于男性在性功能方面有很大的帮助。

韭菜花图片

韭花又名韭菜花,是秋天里韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,磨碎后腌制成酱食用。韭花食之能生津开胃,增强食欲,促进消化。 韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。

韭菜花也可炒来吃,那是秋日时菜,韭菜未放,满是骨朵儿,带着韭白切成寸段加肉丝一起炒,清香异常。这种菜在市场上每年也只能是见到一星期,时间一过,韭花结籽,韭白枯老,自然不能吃了。

 孕妇能吃韭菜花吗

孕妇能吃韭菜花,但是不宜过,或者生食,这样对胃不好,尤其是怀孕后期,容易引起胃痛胃胀等胃部不适。